Wenn du etwas sehr stabiles bauen möchtest, was nicht zu viel kostet würde ich eine Art Torsion Box bauen. Google mal danach, damit du sehen kannst, was das ist.
Dann kannst du die Platte, auf der man liegt sehr dünn halten, z.B. 12-18mm Spanplatte.
Die Frage ist dann nur noch, wie man...