Mit einer T-Nut kann man entweder Dinge festspannen, wenn man den untern Körper gegen die vorstehende Nut zieht, oder man kann das als Führung für Vorrichtungen benutzen.
zB. eine Schiebebrett an der FKS, wenn dein Nutzholz länger ist als der Schiebetisch fährt. Dann sollte die Führung genau sein und quasi spielfrei.
Holz kann man sich passend hobeln, bei Metall nimmt man z.B. Kugeldruckstücke zum eindrehen.
Mit Ankörnern verdrängst Du Material gezielt und ganz wenig, damit kann man ein zu schmales Werkstück auf einpaar Zehntel passend austreiben.
nachteil ist halt, es reibt dann Metall auf Metall. Ist also nichts für einen Dauereinsatz.