Backofen würde ich nicht empfehlen, das reißt extrem. Das trocknet außen, dann schrumpft es außen, weil aber innen noch feucht ist, reißt es dann.
Eine Mikrowelle funktioniert anders, weil das Wasser im Holz von innen erwärmt wird.
Auf jeden Fall mit einem Stück erstmal ausprobieren. Fahe hat...