Hallo,
ich finde das alles nicht sooo kompliziert! In den Ecken Steher, diese gegen wegrutschen an den Wänden angedübelt. Hinten quer ein Kantholz, dass in regelmäßigen Wänden gut an der Wand verschraubt ist (Trockenbau wäre doof, dann weiteren Stehe in die Mitte). Vorne einen Träger mit 3,9...